۵-آلودگی هوا:

مغز بیشترین مصرف کننده اکسیژن در بدن می باشد. ورود هوای آلوده به بدن موجب

کاهش اکسیژن بدن می شود و به همین علت توانایی مغز پایین می آید.

۶-کمبود خواب:

خوابیدن باعث استراحت مغز می گردد. اگر کمبود خواب به مدت طولانی ادامه یابد،

موجب تسریع مرگ سلول های مغزی می گردد.

۷-پوشاندن سر هنگام خواب:

افرادی که با روسری یا کلاه می خوابند و یا به طور کلی سر خود را هنگام خواب

می پوشانند، باید توجه داشته باشند که با این کار،کربن دی اکسید در بدن زیاد

می شود و به نوبه آن اکسیژن در بدن کاهش می یابد و این خود باعث ناتوانی در

عملکرد مغز می شود.

۸-کار کردن در بیماری:

کار کردن زیاد یا درس خواندن در هنگام بیماری، ممکن است موجب کاهش کارآیی

مغز و آسیب آن گردد.

۹-تفکر کم :

فکر کردن باعث به جریان انداختن خون در مغز می گردد. کسانی که تمرکز و تفکر را

کنار می گذارند، موجب کوچک شدن مغز خود می شوند.

۱۰- به ندرت صحبت کردن:

بحث کردن و صحبت های عقلانی با افراد دیگر، باعث افزایش کارآیی مغز می گردد.